インフルエンザに負けない為に!!

皆様こんにちは!!

インフルエンザが大流行中ですが皆様は大丈夫でしょうか??

一度なったことがある方はご存知だとは思いますが本当に辛いです・・・😷

インフルエンザだけでなく、ノロウイルス等の胃腸炎やリンゴ病も流行中とのことなので要注意ですね!!

人混みはなるべく避ける様にすることは大きなポイントになるかと思いますが避けられない場合もありますよね。

そんな時はマスクを必ず着用し帰ったら入念にうがい手洗いが必須です💡

病院勤務の方は毎日のようにウイルスに囲まれて働いていますが元気な方って多いと思いませんか??

以前小児科の先生にお聞きしたところ実は水分補給がすごく大切なのだそうです!!

空気も同じですが乾燥をしているとウイルスが繁殖しやすい状況になるそうで口の中を乾燥させないことが重要とのこと。冬は寒さや暖房のせいもあり隠れ脱水を起こしやすいそうなので意識的に水分を取るようにすることや飴やガムで唾液を出すようにして乾燥を防ぐのも効果的のようです。もちろんお部屋の加湿も大切ですね!!

バランスの取れた食事・十分な睡眠も大切です。

自分の記憶になりますが睡眠不足の時によく風邪になっていたと思います。

免疫が弱ったところをウイルスは狙っているようです😈

1人が感染すれば家族も危険を伴います⚠

自己管理を徹底しこの冬を一緒に乗り越えましょう!!!

もちろんなってしまったときは無理をせずゆっくりと休んで回復を待ちましょう✊

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謹賀新年🎍

皆様、新年明けましておめでとうございます🌅

2019年、イノシシ🐗に負けない位コウエーも安全第一の猪突猛進!!で

丁寧な仕事に真面目に真っすぐに頑張って参りたいと思っております👷

皆様にとって幸多き1年となりますよう心からお祈り申し上げます。

本年もコウエーを何卒宜しくお願い致します🙇✨

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年末年始の営業について

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コウエーから年末年始休業のお知らせです。

期間:2018年12月29日(土)~2019年1月6日(日)

上記の期間お休みさせて頂きます。

1月7日~は通常営業となりますので宜しくお願い致します。

本年も大変お世話になりました🙇

よい新年を迎えられますよう、皆様のご多幸を心よりお祈り申し上げます🎍

 

 

平成最後の冬

皆様こんにちは☺

あっという間に秋が終わろうとしていますね・・・

最近の夜や朝方の冷え込みは冬の到来を思わせるくらいの寒さですね⛄

今年もあと一か月と少し。平成最後の冬をどうお過ごしになりますか??

この時期になると年賀状の作成に追われる方も多いのではないでしょうか。

今年から年賀状ハガキも値上げしてしまいましたね😱

デジタル社会の今、ハガキを出すということ自体年賀状以外では中々出す機会も減っていますよね✉

子供の頃はお正月の朝起きて友達からの年賀状がきてるか郵便受けを見るのが楽しみでした📪

子供は雪遊び⛄にクリスマス🎄、冬休みにお正月🎍と楽しいイベントが目白押しですよね😍

大人はというとゆっくり休む暇は中々ありませんね😫💦

体調を崩しやすい時期ですので自己管理をしっかりしていきましょう!!

 

リス園🐿

先日、加茂にあるリス園に行ってきました!

秋晴れの週末ということもあり多くの人が訪れていました!

杉の木の森を散策しながら向かうのですがすごく空気が綺麗で

久しぶりの森林浴に癒されました😆🌲

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リス園はなんと入場無料!!

案内のおじさんがリスさんのおやつとなるひまわりの種を渡してくれます🌻

この日はたくさんのお客さんが来ていたこともあり餌をスルーしていくリス達・・・

どうやらおなかいっぱいのご様子🐿(笑)

しかし冬眠をする動物の習性なのかハムスターのように頬袋に貯めこんだ種を

土を掘って隠しているところを発見💡

我慢強く待っていると・・・来ました!!

一気に食べていきました(笑)

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癒されます~~~~😍

膝の上に乗りに来たりと人馴れもしているので子供も大人も

とても楽しむことができました!!

是非是非遊びに行かれてみてください😄